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13,90

Autor: CASTEL-BRANCO; INÊS
Editorial: AKIARA BOOKS
Publicado en: 2020
ISBN: 978-84-17440-13-8

“No se trata de un manual, sino de un diálogo entre un niño que no puede dormir y su madre a la hora de acostarse. Pero en esta conversación se recogen ejercicios de interiorización y respiración consciente que se están haciendo ya en muchas escuelas y centros de yoga: se invita a los niños a respirar como las olas del mar, los árboles, los búhos, los gatos, las campanas…”